Nordic Walking in Pays d'Aubagne

Entdecken Sie Nordic Walking in der Provence, im Pays d’Aubagne: Routen mit Streckenverläufen, Sportaufenthalte und eine einzigartige natürliche Umgebung rund um die Bergmassive, die unser Gebiet säumen. Nehmen Sie Ihre Stöcke mit und erleben Sie die freie Natur mit der Familie oder mit Freunden.

Was ist Nordic Walking?

Nordic Walking ist eine dynamische Aktivität, die sportliches Gehen mit dem Einsatz spezieller Stöcke kombiniert und den ganzen Körper beansprucht. Diese Praxis hat sich in den letzten Jahren in Frankreich und Europa stark ausgebreitet. Dank seiner Zugänglichkeit für alle Niveaus, sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Sportler, und seiner zahlreichen gesundheitlichen Vorteile ist Nordic Walking auf dem Vormarsch!

Nordic Walking in Aubagne

In der Region Pays d’Aubagne et de l’Étoile nimmt Nordic Walking einen besonderen Stellenwert ein. Unser Gebiet bietet mehrere Strecken, die das ganze Jahr über gespurt werden und für alle Niveaus geeignet sind.

Rund um Aubagne bewegen Sie sich in abwechslungsreichen Landschaften: nach Thymian und Rosmarin duftende Garrigue rund um den Garlaban, geheimnisvolle Wälder im Massif de la Sainte-Baume oder leuchtende Panoramen in der Provence. Das Reiseziel wird zu einem Spielplatz für Amateure und Fortgeschrittene!

Routen

Die schönsten Nordic-Walking-Routen

Praktischer Rat

Nordic Walking kann das ganze Jahr über und zu jeder Jahreszeit ausgeübt werden, es wird jedoch empfohlen, es von September bis Juni auszuüben. In den Sommermonaten sollten Sie früh morgens oder am Ende des Tages aufbrechen und sich über denZugang zu den umliegendenBergmassiven informieren. Vergessen Sie Ihr Wasser und Ihre Wanderstöcke nicht! Und denken Sie daran, den Wetterbericht zu konsultieren.

Nordic Walking Aufenthalte in der Region

Um noch einen Schritt weiter zu gehen, werden in der Region organisierte Aufenthalte rund um das Nordic Walking angeboten: vom Abenteuerwochenende bis hin zu Gruppenangeboten, die von diplomierten Führern betreut werden.

Diese Aufenthalte beinhalten oft die Entdeckung der symbolträchtigen Pfade des Garlaban und der Sainte-Baume, die Unterkunft, die Begleitung und manchmal auch Picknicks in der Natur. Dies ist eine ideale Möglichkeit, Sport, Geselligkeit und die Entdeckung der provenzalischen Landschaften in Gruppen zu kombinieren.

Der Lauf l'Aubagnaise

Das Ereignis, das Sie nicht verpassen sollten

Jedes Jahr organisiert dieUnion Athlétique de la Vallée de l’Huveaune (UAVH) die Aubagnaise, die sich zu einem beliebten jährlichen Treffen entwickelt hat, bei dem Sport, Geselligkeit und persönliche Herausforderungen im Herzen von Aubagne miteinander verbunden werden. Dieses sportliche und zugleich gesellige Ereignis versammelt durchschnittlich 200 Teilnehmer und spricht dank seines abwechslungsreichen und zugänglichen Formats sowohl Amateure als auch erfahrene Sportler an. Es werden drei Wettkämpfe angeboten, um allen Ansprüchen gerecht zu werden:

  • Der „Freizeit“-Walk (5 km), La Pitchounette – ohne Zeitmessung – kostenlos.
  • La marche „open“ (7,5 km), La nordique des Espillères.
  • Die Aubagnaise (12,50 km).

Die Aubagnaise ist eine nationale Veranstaltung mit einem Gütesiegel, die Teil der Nordic Walking Challenge Tour 2026 und der Nordic Walking Challenge Région SUD ist.

Leitfaden für bewährte Praktiken

Mit öffentlichen Verkehrsmitteln, dem Fahrrad oder zu Fuß an den Ort des Geschehens gelangen.

Bleiben Sie auf den markierten Wegen.

Respektieren Sie die Flora und Fauna: Pflücken Sie keine Blumen und Pflanzen.
Respektieren Sie die Ruhe der Anwohner und Anlieger.
Quellen oder Brunnen nicht verunreinigen.
Keine Steine werfen.
Werfen Sie kein Papier und keinen Müll weg, sondern sammeln Sie Ihre Abfälle sorgfältig ein.

Führen Sie Ihren Hund an der Leine.

Nicht rauchen und kein Feuer anzünden.

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